Ressources en santé mentale

Si vous êtes en situation de crise, veuillez contacter la ligne d'assistance nationale de  l'Association canadienne pour la santé mentale au -1-833-456-4566 ou 1-866-277-3553 (au Québec)

 

Vous sentez-vous désespéré ? Des pensées suicidaires ? 

L'aide est disponible et vous n'êtes pas seul. 

La dystonie peut être un trouble difficile et douloureux à vivre. Gérer les défis quotidiens peut sembler difficile. 

La santé mentale joue un rôle direct dans notre comportement ; la façon dont nous pensons, ressentons et/ou agissons. Divers facteurs peuvent expliquer vos problèmes de santé mentale, notamment des facteurs biologiques ; l'expérience de vie ou les antécédents familiaux de problèmes de santé mentale.

 

SOURCES D'AIDE 

La Fondation pour la recherche médicale sur la dystonie Canada n'est pas un centre d'intervention de crise. Nous n'avons pas de formation pour conseiller les personnes qui envisagent le suicide. 

  • Cliquez ici pour une liste des organismes de santé mentale par province (en anglais)
  •  Si vous ou quelqu'un que vous aimez êtes en danger immédiat, appelez le 911 

 

SIGNES D'AVERTISSEMENT DE SUICIDE

Les signes qu’une personne risque peut-être de se suicider peuvent comprendre : 

  • Le fait de parler de suicide 
  • Plans de suicide et tentatives passées 
  • Déclarations sur l'impression de se sentir piégé ou désespéré 
  • Rage, colère incontrôlée, chercher à se venger 
  • Agir imprudemment 
  • Préoccupation liée à la mort 
  • Sentiments qu'il n'y a aucune raison de vivre, aucun but dans la vie 
  • Perte d'intérêt pour les choses et les personnes qui faisaient autrefois plaisir 
  • Prendre des dispositions ou donner des effets personnels 
  • Abus de drogue ou d'alcool 
  • Changements d'humeur dramatiques, y compris le calme soudain, le bonheur 

Parfois, il n'y a pas de signes avant-coureurs 

 

*Veuillez noter que FRMD Canada est un organisme de bienfaisance et que nous n'approuvons aucun type particulier de traitement ou de soutien.  Veuillez parler à votre médecin de vos symptômes spécifiques. 

 

Ces informations ont été adaptées de la Fondation pour la recherche médicale sur la dystonie (FRMD). Merci à FRMD de nous avoir permis de partager ces informations.